SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Jaka długa powinna być przerwa od treningów ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] miesięcy, pierwsze 2-3 miesiące było super, przyrosty mnie zadowalały, jednak ostatnio już jest z tym kiepsko, praktycznie stoję w miejscu. Za 2 tygodnie kończę 8-tygodniowy cykl HST i mam zamiar zrobić przerwę od treningów. Jak długa ta przerwa powinna być, aby się dobrze zregenerować i liczyć na przyrosty po rozpoczęciu nowego cyklu HST (dieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2012-08-15 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie,Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam. mam do zralizowania cykl. moglby mi ktos pomoc jak dokladnie dawkowac odpowiedznie odzywki w odpowiednie dni. Suplemeny: - Gainer TREC Mass XXL (4800 gr) -Nitrobolon II TREC (1100 gr) -Creatyna Vitalmax (300 gr) -Amino 2000 vitmax (300 tabs) chodzi o to ze czytam czytam i czytam i tu pisza tak a tu inaczej i tak w kolko . zeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-02-09 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za jakiś czas mam ramiar zrobic dłuższy cykl,i chce sie poradzic czy takie ułożenie będzie dobre. 1-4 meta 30 1-4 enan 250mg c4dni 5-14 enan (podkrecenie lekko dawki) 375mg c3dni 1-12 deca 400 e5d pozniej mostek 10 tygodni samym enanem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-05-29 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi siedząc za głowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 90 stopni ja jakie mięśnie działa? Czy tylko na naramienne część środkową i triceps czy jeszcze na coś? 2 Stosowanie kreatyny monohydrat wszędzie piszą że powinno brać cztery tabsy przez okres jednego cyklu a ile ten cykl trwa? Przepraszam za tak banalne pytania ale nie znam odpowiedzi i liczę że uzyskam odpowiedź. Z góry dziękuje. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-09-18 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg pomocy klopot

    Temat
    Doping

    witajcie zaczynajac cykl na enanie 12 tyg 250mg 4ed nie dowiadywalem sie gdzie trzymac hcg. Slysze rozne opinnie i pytanie brzmi czy niezmieszane hcg moge trzymac normalnie czy tylko i wylacznie w lodowce??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2015-08-12 12:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatne pytanie

    Temat
    Doping

    Siema, Zaczne od tego ze byłem na cyklu 1-6 npp, 1-8 omka to tego 6-10 winko i prop, omka z powodu braku siana do nandro, ale nie oto mi chodzi. Dokładniej zrobiłem 2 tyg tego cyklu i musiałem przerwaćna 6 dni z powodow osobistych w sumie nie przewidzianych.. i teraz pytanie czy przez te 6 dni bez npp dawka 50mg c2d była nandro nie przestał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-06-14 00:19:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy (pomoc)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuję pomocy w odpowiednim doborze supli na następny cykl. Zaopatrzenie które już mam to: BX prolongatum Amino fuel - biotech omega 3 minerały zma - apteczne Wzrost 196cm, waga 90 kg, staż treningowy 6 miesięcy. Co można jeszcze dorzucić ? Produkty zawierające kreatynę ODPADAJĄ Będę wdzięczny za wszelkie porady i powstrzymanie się od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2007-09-10 15:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki i siła.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam prawie 17lat moj wzrost 175 waga 74 na siłownię chodze systematycznie juz dwa miesiace i chcę zakupic sobie jakas lekką odżywkę (cos w stylu kreatyna) tylko, ze nie chcę przyrostu masy tylko siły.. cykl brania jakiegos preparatu chcialbym skrocic do 3tyg. nie wiecej.. i nie mam pojecia jaka odzywkę mam wybrac.. proszę o pomoc. z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-11-06 19:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi w wakacje - Warszawa - Yiquan

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    W lipcu i sierpniu w Warszawie odbywać się będą zajęcia plenerowe we wtorki i czwartki 18:00-19:30 (dla chętnych do 21:00). Równocześnie w Warszawie odbywać się będzie cykl szkoleń intensywnych - obozów letnich, w których udział wziąć mogą zarówno przyjezdni, jak i miejscowi (zajęcia w dni powszednie odbywać się będą po południu/wieczorem). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-06-06 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan+oxa

    Temat
    Doping

    Skończyłem pod koniec lipca cykl 30ml/150mg pro pa bioniche. Obecnie ważę 89 przy 177. Bilem e2d propa 1ml ale przy sportach walki trochę mnie spinalo. Obecnie chce bić e2d propa 0.5 ml 1-20 1-10 enan e5d I oxandrolone od 2tygodnia 200tabletek zależy mi na sile wytrzymałość i rzeźbie przy treningu mma i bokserskie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2016-09-22 00:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + ?? co

    Temat
    Doping

    Witam. z czym można łączyć dekę ?? cykl na przybranie czystej masy mięśniowej + zgubienie tłuszczyku deka + wino ?? deka + Propionian Testosteronu ?? myślałem bardziej nad tym drugim a może jeszcze inaczej aha co jest dobre na od blok po dece ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2007-04-17 01:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Dostałem śąrodek z axio labs CYX3 tabletes Clenbuterol - 37.5mcg T3 - 25mcg Yohimbine 5.4mg. Zazwyczaj brałem clenik odzielnie. Planuje cykl z winkiem. Zastanawiam się czy dawkowanie jest uzasadnione. Day1-1 tablet Day2-1 tablet Day3-1 tablet Day4-11/2 tablets Day5-11/2 tablets Day6-11/2 tablets Day7-2 tablets Day8-2 tablets Day9-2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2010-07-25 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie

    Temat
    Doping

    1 cykl w zyciu to 100tab mety, drugi to cypio 250mg/e3d + wino 30mg/ed a trzeci to cypio 200mg/e3d + tren ace 75mg/e2d, nie odblokowalem sie jeszcze z trzeciego cyklu, wczoraj poszedl ostatni strzal cypio po 11tyg i zdecydowalem sie poki co nie schodzic z cyklu. Jestem od 3 tyg w trakcie redukcji i chce pociagnac ja jeszcze jakies 3tyg, a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-03-12 23:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undestor

    Temat
    Doping

    panowie, wiem że to lajtowy środek ale jakie macie doświadczenie z tym środkiem? jakie dawki uderzaliście, od jakiego momentu "coś" poczuliście ? chcę pojechać 7 tyg po 240mg i zastanawiam się czy by dołożyć jakiś buster teścia żeby spotęgować działanie ma to być cykl przygotowawczy przed iniekcyjnym teściem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2012-08-25 12:42:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy-czy juz zapomniane?? co jest??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postow o aminokwasach Wszyscy gadaja o kreatynie, gainerach, nitrobolonie i stakach kreatynowych a co sie stalo z aminokwasami?? nikt ich nie poleca, zadko kto dodaje je do cyklu... Czy one nie sa wazne czy co jest z nimi bo juz sam nie wiem;/ warto je kupowac i łykac czy lepiej cos innego dorzucic do cyklu... ja osobiscie planuje cykl na mase [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-04-07 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem 2 tygodnie na cyklu shotgun horse power i mono 3 dni temu zaczelo sie cos ***ac brak apetytu dzisiaj na silce zero checi do treningu zrobilem 4 serie i przerwalem trening.. co moze byc powodem?zaznacze ze przez pierwsze 1,5 tygodnia szlo wszystko za***iscie dodatki do cyklu mam Zma apteczne multiwitamine witamine c zenszen z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2008-02-25 20:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+meta+deka??

    Temat
    Doping

    witam mam pytanko .... moj brat cwiczy juz sporo czasu zawsze na sucho :) ostatnio przeszedł na moją ciemną strone mocy ma juz 30 na karku i zamierza cyklonik pyknąć zakupil juz suste i deke mysli nad metka zeby dozucic jak myslicie na pierwszy cykl moze zaplikowac tyle srodków ?? aaaa i pytanie jest uatentycznie o brata myslalem zeby pykał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-11-09 00:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac.. ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczalem cykl na mono i teraz dorzucilem do tego bialko i carbo. Chodzi mi o to w jakich odstepach czasowych to brac. Narazie myslalem tak.. rano 5.00 5g mono 5.30 sniadanie bialko po treningu tak z 30 minut razem z mono..i wiezorem ok 23.00 a mono w dni nie treningowe 23.30..a bialko miedzy posilkami w dzien nietreningowy i na wieczor [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-01-27 17:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, wracam na silke po miesiecznej przerwie i teraz pytanko ( jakos pod koniec listopada skonczylem cykl na krecie) , w poniedzialek wracam , w tym tygodniu robie trening w domu pompki , wczoraj drążek ( już mam zakwasy ) , jutro przysiady jakies , i teraz pytanie zakupilem znow krete i chce jechac dalej , tylko czy brac juz ja od poniedzialku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-01-06 11:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy. Co polecacie

    Temat
    Doping

    Siema planuje cykl na winku co polecacie na stawy z apteki?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2011-03-13 11:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)